SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Dzieki za odpowiedz, chcialem potwierdzenia czy nie uszkodze peptydu Kolejny problem polega na tym, ze do tego penu i tak nie wejdzie wiecej wody. Generalnie noveaux daje tyle samo plynu do 1mg, co do 20mg, co jest zartem. Jesli chodzi o protokol, itd.to wiem co robic. Dzieki. Zmieniony przez - coach_w w dniu 2021-09-30 11:06:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2021-09-30 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tłusta!! bleeeeeee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sile zrzucic 6kg w miesiac i po 2 miesiacach miec efekt jojo w zamian za tak drastyczny spadek wagi(o ile takowy wogole przez miesiac nastapi-najwiecej moze spasc jej wody a nie tluszczu). Nawet nie wiemy ile ona wazy wiec nie ma co sie roztrzasac nad zbytnim gdybaniem. Co do diety wysokotluszcowej nie polecam jej ludziom ktorzy nie maja [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7718 Data: 2003-05-05 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały twaróg hudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (szczególnie na etykietach serów) odnosnie zawartości w nim składników odżywczych (t.j. białka tłuszczu itp) odnosza się do tzw.SUCHEJ MASY SERA - w serze jest ok 70-80% wody dopiero po odliczeniu tego można poznać prawdziwą zawartość poszczególnych składników. Chciałbym jeszcze dodać wiadomosc do kolegi który ma drobne problemy z trawieniem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2001-11-24 00:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiesz, co ja ci odradzam w pewny stopniu; Mleko z niego weiecejmvchoob niz pozytku, wpisz se na yt mleko trucizna... odradzam take zucia gum aspatrtam, odradzam picie wody zrodlanej bo wartosci odzywcze to ona ma ale gorsze niz ta woda z kranu, odradzam takze slodyczy,. nie chcesz wiedziec z czego to swinstwo ejst... oraz odradzam jedzenie : [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2013-07-12 14:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą z tych wag łazienkowych kupić?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    takie roznice sa normalne tzn zrobisz kloca wazysz mniej, zjesz wazysz wiecej, wahania wody i glikogenu takze nie przejmuj sie. Tutaj mozesz sobie zapotrzebowanie wyliczyc: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html co do wyboru wag to ci nie pomoge bo sie nie znam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2016-08-19 20:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystarczy ze wrzucisz do gorącej wody wsypiesz troche proszku do prania, i potrzesz troche o siebie owijki i zostawisz troche w wodzie a potem wysuszysz ;) zwykle pranie w rekach xd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2010-06-22 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "jak robie placek to zawsze tez troche cukru sypne" Placek i dieta kulturystyczna raczej się wykluczają. "czy carbo to cukry proste?" w większości tak, bo po treningu najszybciej uzupełnią glikogen Slim, co do soli, to łyżka dziennie może nawet pomóc: jod, a przede wszystkim pewna retencja wody - dobre na upały :D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16578 Data: 2009-07-15 22:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    Fajna stronka OSU!!! Szkoda ze nie dali adresu tego mistrza ninjistu , bo po szkole jade do Japoni u niego trenowac... ps: ciekawe jak dobiera uczniow, stara sztuczka z dzbankami wody??? Bright and cold, the flash of steel... My sword , i nead no longer. The ewening wind wil guide me home...

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15537 Data: 2003-01-23 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie mięśni kręgosłupa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie polecam cieazru do cwiczenia rownowagi, najlepiej sprawdza sie bosu o ile masz do niego dostep. Co do niemozebnosci utrzymania dupy na powierzchni wody czy zroienia brzuszka to zapewne jest to kwestia wlasnie miesni brzucha nie plecow.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2017-03-24 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działanie ? Wbijasz dalej ? Napisz coś więcej. Nie zatrzymuje wody jak kortyzon ? Upewniłeś się co do tego środka ?

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15302 Data: 2012-09-30 14:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony piszczel

    Post
    Sztuki Walki

    podam ci niezły sposób Weź maść BEN-GAY nasmaruj tą noge tylko mocno wetrzyj poczekaj z 10 min i wejdz do goracej wody zobaczysz jak bedzie grzać mi pomaga moze toobie też potem tylko to zmyj ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7217 Data: 2003-06-21 09:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO II. Jak ze spadkiem? SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warzyw i metabolizm działa zdecydowanie lepiej, do tego otręby płatków owsianych mielimy w młynku od kawy ( robi się sypacz ) do mleka na drugie śniadanko idelanie + 2l wody w przeciągu 2 godzin. Tak samo z otrębami przennymi też mielimy ( otręby ze względu na strukturę potrafią bardzo podrażniać i wbijać się po jelitach, dlatego niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2010-09-01 11:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bieganie ok. 10-15 km. Odżywianie: racjonalne, mam problem z podjadaniem Cel: redukcja Ograniczenia żywieniowe: bez węgli psychicznie wymiękam, po większej ilości nabieram wody/tłuszczu jak szalona Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12931 Data: 2016-09-28 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem z dieta POMOCY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jakiegoś kisielu z białkiem jak możesz zjeść np steka wołowego albo pierś z kurczaka. To samo z kreatyną - złapiesz trochę siły, przez cykl zaleje Cię dodatkowe 3-5 litrów wody a po cyklu spadnie - po co Ci to? Takie rzeczy są dobre dla zawodowców gdzie każdy choćby drobny efekt się liczy. Dla amatora tylko konkretna micha i ostry trening [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2015-05-12 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienia a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak panowie co do ilosci plynow pracuje na kopalni 1000m pod ziemia wiec pije w robocie min 3 litry wody i w domu kolo 2 napewno wsumie to nie wiem czy ciesnienie spadlo same czy zawsze tak mialem poprostu szedlem odac krew i 5 raz pod zad nie pobrali bo powiedzieli ze za niskie cisnienie pilem kawe p[rzed ale nic nie dalo a glownie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8095 Data: 2010-10-31 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (troche spadlo ale i tak 3 kg do przodu). Co do sily nie szedlem na mega chamska jedynke ale treningowo po kilku seriach 190kg poszlo:) a 160 czy 170kg szlo jak szmata z zatrzymaniem. Jesli chodzi o pierwsza kuracje to chyba spoko ale zabezpiecz sie z czyms na stawy bo moze byc niedobrze (bralem Animala i nie odczuwalem nic) i pij duzo wody.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2009-12-07 09:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy<<Brzuszek>>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc polecam ci wiecej zawziecia w to co mowisz a poz a tym omege 3 dziennie , 2litry wody dziennie , diete nisko tluszczowa, duzo warzyw i owocow to warzne i musialabys jesc 4 do 5 posilkow dziennie wtedy masz leprza przemiane odstepy miedzy posilkami nie dluzsze niz 3-3.5 godz no i cwiczenia ja mojej mamie polecilam yourself fitness cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2007-08-13 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    [...] zobaczylbys, ze pojawia sie gino. 2. Prop siedzi kolo 72h, wiec nie widze sensu ladowac go ED. Uderzaj E2D po 100mg. 3. www.wrozka.pl :):):):) Kazy test, w tym prop, powoduje jakas tam retencje wody ( z tym, ze akurat prop minimalna). Reszta zalezy od diety, diety i jeszcze raz diety:) 4. Posladki, udo, barki. Wszystkie te miesjca sa idealne.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2010-04-27 15:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejki zamiast posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo w ciągu 2-3 minut mozna zjesc kolo 1000 kcl . .. ale lepiej powoli spijać zresztą zobaczysz jak to jest a ja na twoim miejscu brałbym pojemnik/pojemniki z jedzeniem . . .kiedyś mi nie smakowało zimne jedzenie . . przyzwyczaiłem sie po jakimś czasie, a teraz nawet jak mam ciepły ryż w chacie to go wrzucam do zimnej wody bo taki lepszy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2007-05-17 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejki zamiast posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mi nie smakuje na ciepło ale bez kitu . . jeszcze ciepły ryż jestem w stanie zjeść, ale ciepłej gotowanej piersi z kurczaka nie przełknę . . . więc pierś tez do zimnej wody wrzucam z rok temu ciepłe smakowało, ale jak sie prawie to samo codziennie je to po jakimś czasie przestało smakować Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-05-19 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2007-05-19 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)